Reflü

Reflü = Mide Yanması, Göğüs Ağrısı ve Ağızda Acı Bir Tat Hissi... Günlük yaşam kalitenizi düşüren bu belirtiler aslında daha yaygın bir sorunun işareti olabilir : Reflü... Günümüzün yoğun ve stresli yaşam tarzı sağlıksız beslenme alışkanlıklarıyla birleştiğinde Reflü gibi sindirim sistemi rahatsızlıklarının artmasına neden oluyor.

Ankara da Reflü ve diğer KBB kaynaklı sorunlara uzman yaklaşımıyla çözüm sunan Op. Dr. Kemal ÖZCAN hastalarının yaşam kalitesini artırmak için estetik ve fonksiyonel tedavileri bir araya getiriyor. Eğer sizde Reflü belirtileriyle baş edemiyorsanız doğru tedavi yöntemlerini öğrenmenin tam zamanı!

Reflü mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçmasıyla ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Yemek borusunu mideye bağlayan yemek borusu kas halkası normalde sadece yutkunma sırasında açılır. Ancak bu kas zayıfladığında ya da düzgün çalışmadığında mide asidi yemek borusuna geri kaçabilir. Bu durum da reflüye yol açar. Bu durum özellikle yemeklerden sonra, yatarken ya da eğildiğinizde daha belirgin hale gelir.

Reflü alt yemek borusunun zayıflaması ya da düzgün kapanmaması nedeniyle ortaya çıkar. Çeşitli faktörler bu durumu tetikleyebilirken bu etkenler arasında; Beslenme Alışkanlıkları, Obezite, Hamilelik, Sigara Kullanımı ve Stres belirtilebilir.

Reflünün En Yaygın Belirtisi Mide Yanmasıdır... Ancak Reflü yalnızca mide yanması ile sınırlı değildir. İşte diğer yaygın belirtiler;

• Göğüs Ağrısı
• Yutma Güçlüğü
• Ağızda Acı Tat
• Kuru Öksürük
• Ses Kısıklığı

Reflü şikayetleriniz varsa (özellikle reflünün sebep olduğu kronik boğaz problemleri ya da ses kısıklığı gibi durumlarda) Kulak Burun Boğaz Uzmanına başvurmak gerekir. Reflü tedavisinde yaşam tarzı değişiklikleri veya ilaç tedavisi ilk basamaktır. Reflüyü hafifletmek için;

Beslenme Düzenine Dikkat Edin à Yatmadan Önce Yemek Yemeyin à Başınızı Yüksek Tutun à İlaç Kullanımı à Fazla Kilolardan Kurtulun

Tedavi Hakkında Detaylı Bilgi Almak İçin Tıklayınız

Op. Dr. Kemal ÖZCAN Gözetiminde Reflü Tedavisi Olmanın Avantajları arasında;

1. Uzmanlık : Doktorumuz KBB ve özellikle Reflü kaynaklı boğaz rahatsızlıklarında geniş bilgi birikimine sahiptir.
2. Kapsamlı Yaklaşım : Hem estetik hem de fonksiyonel tedavilerle hastaların yalnızca semptomlarını değil, altta yatan nedenleri de ele alan bir yaklaşım sunulmaktadır.
3. Steril Klinik Ortamı : Ankara'da bulunan modern & steril klinikte hastalar güvenli ve konforlu bir ortamda tedavi edilir.
4. Kişiye Özel Tedavi : Her hastanın durumu farklıdır. Bu nedenle KBB Uzmanı hekimimiz hastalarına kişiye özel tedavi planları sunarak en iyi sonuçları elde etmelerini sağlar.

gösterilebilir.

Op. Dr. Kemal ÖZCAN ile Reflü probleminden kurtulmak, daha rahat ve kaliteli bir yaşama kavuşmak isteyenler için ideal bir seçenek sunmaktadır. Bu hastalık hakkında detaylı bilgi almak ve randevu oluşturmak için Hemen Bize Ulaşın…

Reflü Nedir

Reflü mide içeriğinin (özellikle mide asidinin) yemek borusuna geri kaçması sonucu ortaya çıkan bir sindirim sistemi rahatsızlığıdır. Normalde yemek borusunu mideye bağlayan alt yemek borusu sfinkteri mide asidinin yukarı çıkmasını engeller. Ancak bu kas zayıfladığında ya da düzgün kapanmadığında mide asidi yemek borusuna geri kaçar ve bu durum yanma hissi, göğüs ağrısı ve ağızda acı tat gibi belirtilere yol açar. Reflü sadece fiziksel rahatsızlık yaratmakla kalmaz. Uzun vadede yemek borusunda tahriş, yaralanma ve ciddi komplikasyon hallerine neden olabilir.

Boğaz Hastalıkları ile ilgili her konuya değindiğimiz içeriklerimize erişerek bilgi sahibi olmak için drkemalozcan.com/bogaz-hastaliklari bağlantısına tıklayın…

Reflü Neden Olur

Reflü mide asidinin yemek borusuna geri kaçmasıyla ortaya çıkar. Bu durumun kişiden kişiye değişebilen çeşitli nedenleri olabilir. Reflü Hastalığı yaşanmasına yol açan sebepler arasında;

• Alt Yemek Borusu Sfinkterinin Zayıflaması : Normalde yemek borusunun alt ucundaki kas (sfinkter) mide asidinin yukarı çıkmasını engeller. Ancak bu kas zayıfladığında veya düzgün kapanmadığında mide asidi yemek borusuna geri kaçabilir.
• Mide Fıtığı : Mide fıtığı midenin üst kısmının diyaframdan yukarı çıkmasıyla oluşur. Bu durum mide asidinin yemek borusuna daha kolay kaçmasına neden olabilir.
• Aşırı Kilolu Olmak : Aşırı kilo karın içi basıncı artırarak mide asidinin yukarı kaçmasına neden olabilir. Bu nedenle obezite Reflü riskini artıran önemli bir faktördür.
• Beslenme Alışkanlıkları : Asitli, yağlı, baharatlı yiyecekler, kafeinli içecekler, çikolata ve alkol reflü semptomlarını tetikleyebilir. Ayrıca büyük porsiyonlar halinde yemek yemek de reflüyü şiddetlendirebilir.
• Gebelik : Gebelik sırasında hormon seviyelerindeki değişiklikler ve büyüyen rahmin mideye baskı yapması reflüye neden olabilir.
• Sigara : Sigara içmek alt yemek borusunun zayıflayıp mide asidi üretiminin artmasına neden olabilir. Bu durum Reflü riskini artırır.
• Stres : Kronik stres sindirim sistemini olumsuz etkileyebilir ve Reflü semptomlarını kötüleştirebilir.

gösterilebilir.

Reflü Nasıl Geçer

Reflüyü hafifletmek ve önlemek için birkaç basit yaşam tarzı değişikliği yapmak etkili olabilir. Öncelikle yemek yedikten sonra hemen yatmaktan kaçınmak ve yemeklerden sonra başınızı yüksekte tutmak önemlidir. Yağlı & asitli yiyeceklerden, kafeinli içeceklerden, alkolden ve sigaradan uzak durmak Reflü şikayetlerini azaltabilir. Ayrıca aşırı yemek yememek ve fazla kilolardan kurtulmak da reflüyü hafifletmeye yardımcı olabilir. Bu değişikliklerin yanı sıra KBB Doktoru tavsiyesiyle antasitler veya mide asidini azaltan ilaçlar kullanılabilir.

Reflü İyi Gelen Yiyecekler

Reflü semptomlarını hafifletmeye yardımcı olan bazı yiyecekler bulunmaktadır. Rahatsızlıkları minimuma indirebilen yiyecekler arasında;

• Yulaf : Lif açısından zengin olan yulaf mide asidini nötralize eder ve mideyi rahatlatır. Kahvaltıda yulaf tüketmek reflü semptomlarını hafifletebilir.
• Zencefil : Doğal anti-inflamatuar olan zencefil mideyi rahatlatır ve sindirimi destekler. Zencefil çayı veya yemeklere eklenen taze zencefil Reflü şikayetlerini azaltabilir.
• Muz : Düşük asit içeriği sayesinde mideyi yatıştıran muz reflü semptomlarını hafifletir. Muz mide asidinin nötralize edilmesine yardımcı olabilir.
• Kavun : Düşük asidik bir meyve olan kavun mideyi yatıştırıp reflü belirtilerini hafifletir. Özellikle sarı kavun ve karpuz reflüye iyi gelir.
• Yoğurt : Probiyotik açısından zengin olan yoğurt sindirim sistemini destekleyip mideyi rahatlatır. Düşük yağlı yoğurt reflüye karşı iyi bir seçenektir.
• Yeşil Sebzeler : Brokoli, ıspanak, kabak gibi yeşil sebzeler düşük asit içeriğine sahiptir ve mideyi yatıştırır. Bu sebzeler Reflü semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.
• Yulaf Sütü : Laktoz içermeyen ve mideyi rahatlatan yulaf sütü reflü semptomlarını hafifletmek için iyi bir alternatiftir. Ayrıca laktoza duyarlı kişiler için de uygundur.
• Patates : Nişasta açısından oldukça zengin olan patates mide asidini emerek reflü semptomlarını hafifletebilir. Fakat patatesi kızartmak yerine haşlayarak tüketmek daha faydalıdır.

belirtilebilir.

Reflü Belirtileri

Günümüzde kadın veya erkek fark etmeksizin her yaşta bireyde görülmeye başlayan Reflü kendisini farklı durumlarla göstermektedir. Reflü hastalığının en yaygın belirtileri arasında;

1. Mide Yanması : Göğüste yemeklerden sonra veya yatarken yanma hissi ile kendini gösteren reflünün yaygın belirtisidir. Bu yanma mide asidinin yemek borusuna geri kaçmasından kaynaklanır.
2. Regürjitasyon : Mide içeriğinin ağza geri gelmesi, ekşi veya acı bir tat ile karakterize edilir. Bu durum özellikle yattığınızda veya eğildiğinizde daha belirgin hale gelebilir.
3. Göğüs Ağrısı : Reflüye bağlı olarak göğüste sıkışma, baskı veya yanma şeklinde ağrı olabilir. Bu ağrı kalp krizi ile karıştırılabilir. Bu nedenle ciddiye alınmalıdır.
4. Boğazda Yanma ve Tahriş : Mide asidinin yemek borusu ve boğaza kadar yükselmesi, boğazda yanma ve tahrişe neden olabilir. Bu durum özellikle yutma sırasında problem yaratabilir.
5. Kuru Öksürük : Özellikle gece öksürüğü reflü hastalarının sık karşılaştığı bir belirtidir. Mide asidinin boğaza kaçması öksürük refleksini tetikleyebilir.
6. Ağızda Acı veya Ekşi Tat : Mide asidinin ağza kadar gelmesi ağızda acı veya ekşi bir tat bırakabilir. Bu durum yemeklerden sonra veya gece uyurken daha sık görülebilir.
7. Ses Kısıklığı : Reflü ses tellerine zarar vererek ses kısıklığına neden olabilir. Özellikle sabahları sesinizin kısıldığını fark edebilirsiniz.
8. Yutma Güçlüğü : Yemek borusunda tahriş veya daralma nedeniyle yiyecekleri yutmak zorlaşabilir. Bu durum reflünün ilerlemiş bir belirtisi olabilir ve ciddiye alınmalıdır.

gösterilebilir.

Tedavi Hakkında Detaylı Bilgi Almak İçin Tıklayınız

Reflü Tedavisi

Reflü Tedavisi semptomların şiddeti ve hastalığın derecesine bağlı olarak değişir. İlk aşamada yaşam tarzı değişiklikleri ve reçetesiz satılan ilaçlar yeterlidir. reflü semptomları bu önlemler ile kontrol altına alınamıyorsa Kulak Burun Boğaz Uzmanı proton pompa inhibitörleri veya H2 reseptör antagonistleri gibi daha güçlü ilaçlar reçete edebilir. Reflünün uzun vadede yemek borusunda ciddi hasara yol açmasını önlemek için düzenli olarak bir sağlık uzmanı tarafından takip edilmesi önerilir.

Reflü Tedavisi ile ilgili her detaydan bahsettiğimiz makalemizi okumak ve bilgi sahibi olmak için drkemalozcan.com/reflu-tedavisi bağlantısına tıklayın…

Reflü Diyeti

Reflü Diyetinin Temel Amacı mide asidinin yemek borusuna geri kaçmasını önlemek ve reflü semptomlarını hafifletmektir. Bu diyette asitli veya yağlı yiyecekler, baharatlı gıdalar, kafeinli içecekler, çikolata ve alkolden kaçınılmalıdır. Ayrıca narenciye meyveleri, domates ve soğan gibi asidik gıdalar da reflüyü tetikleyebilir.

Yiyecekleri küçük porsiyonlar halinde tüketmek, sık sık ama az yemek yemek, mideyi aşırı doldurmamak Reflü şikayetlerini azaltabilir. Ayrıca yemeklerden sonra en az 2 ila 3 saat boyunca yatmaktan kaçınmak mide içeriğinin yukarı kaçmasını önlemek için önemlidir.

Reflü Ameliyatı

İleri düzeyde Reflü Hastalığı olan ve ilaç tedavisiyle semptomları kontrol altına alınamayan hastalar için cerrahi müdahale gerekebilir. Reflü Ameliyatının En Yaygın Türünde mide üst kısmı yemek borusunun alt kısmına sarılır. Bu sayede mide asidinin yemek borusuna kaçması engellenir. Ameliyat laparoskopik yöntemle yani minimal invaziv teknikle yapılır. Bu da hızlı iyileşme süresi ve daha az komplikasyon anlamına gelir. Reflü Ameliyatı kişi yaşam kalitesini önemli ölçüde artırabilir ve uzun vadeli çözüm sunabilir.

Reflü Ameliyatı ile ilgili her detaydan bahsettiğimiz makalemizi okumak ve bilgi sahibi olmak için drkemalozcan.com/reflu-ameliyati bağlantısına tıklayın…

Reflü Yatağı

Reflü Hastaları için özel olarak tasarlanan Reflü Yatakları baş ve gövde kısmını yükselterek mide asidinin yemek borusuna geri kaçmasını önlemeye yardımcı olur. Bu yataklar eğimli bir yapıdadır. Bu sayede yerçekimi mide içeriğinin aşağıda kalmasını sağlar. Standart yataklarda yastıklarla aynı etkiyi yaratmak zor olabilir. Bu nedenle Reflü Yatakları özellikle de gece reflü semptomları yaşayan kişiler için etkili çözüm sunar. Bu yataklar reflü kaynaklı gece yanması ve uykusuzluk sorunlarını azaltarak uyku kalitesini artırır.

Reflü Yastığı

Reflü Yastığı reflü hastaları uyku halindeyken mide asidinin yemek borusuna geri kaçmasını engellemeye yardımcı olmak için tasarlanmış eğimli bir yastıktır. Normal yastıklardan daha büyük ve daha yüksek olan bu yastıklar baş ve gövdenin yukarıda kalmasını sağlar.

Reflü Yastıkları gece boyunca mide asidinin yukarı çıkmasını önleyerek reflü semptomlarının şiddetini azaltır daha rahat uyku sağlar. Reflü Yastıkları özellikle gece reflü problemi yaşayan kişiler için kolay uygulanabilir ve etkili bir çözümdür.

Reflü İlaçları

Reflü Tedavisinde Kullanılan İlaçlar mide asidini kontrol altına alıp semptomları hafifletmeye yardımcı olur. Antasitler mide asidini nötralize ederken H2 reseptör antagonistleri mide asidi üretimini azaltır. Proton pompa inhibitörleri ise asit üretimini daha güçlü bir şekilde baskılar ve şiddetli reflü vakalarında kullanılır. Bu ilaçlar KBB Uzmanı hekimin önerdiği doz ve sürede kullanılmalıdır. Uzun süreli kullanım gerektiren durumlarda ilaçların yan etkileri ve oluşacak komplikasyonlar hakkında doktorla düzenli olarak görüşmek önemlidir.

Reflü Kesin Çözüm

Reflü Hastalığının Kesin Çözümü problemin şiddetine ve kişinin genel sağlık durumuna bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Çoğu hastada yaşam tarzı değişimi ve ilaç tedavisi semptomları yönetmek için yeterlidir. Bazı vakalarda bu tedaviler yetersiz kalabilir. Bu durumlarda cerrahi müdahale Reflü için kalıcı çözüm sunabilir. Cerrahi yöntemler mide asidinin yemek borusuna geri kaçmasını engelleyen yapısal değişiklikler yaparak reflüyü tamamen ortadan kaldırabilir. Cerrahi tedavi uygun hastalarda etkili ve uzun vadeli çözüm sunabilir.